保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【港香蘭】易纖速(120粒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【港香蘭】易纖速(120粒)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【港香蘭】易纖速(120粒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
◆商品名稱：【港香蘭】易纖速
◆商品容量：500mg x 120/盒 x 1 盒
◆食用方式：每次2粒，每日2-3次，餐前30分鐘配溫水食用。
◆保存方式：請放置於乾燥陰涼處，避免日光直射及受潮。 品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 山苦瓜
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：易纖速120粒*1
2.商品規格：120粒/盒
3.商品品名：易纖速膠囊
4.商品重(容)量：120粒
5.內容物名稱(成分)：四棱白粉藤萃取物（Cissus quadrangularis）、白腎豆萃取物、藤黃果萃取物、菸鹼酸鉻、番紅花萃取物、蘆薈萃取物、草本萃取物
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：港香蘭應用生技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市新市區南科一路1號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：06-5052505
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
12.食品業者登錄字號：無
13.投保產品責任險字號：有
備註欄：孕婦、幼兒與生長發育期之青少年不宜使用。
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熱點新知搶先報
和朋友討論妝容流行趨勢，18年的西柚妝、19年的斬男妝，不禁讓我發出了一個疑問：2020年的主題妝容是什麼呢？ 翻看各大典禮紅毯現場，讓我發現，更加水潤通透有光澤感的裸妝，儼然已經成為2020妝容流行大勢！ ... ▲韓國一線女星出門的輕薄「素顏」妝 ... ▲就算走紅毯也要裸妝輕鬆上陣~ 你有沒有發現，清透自然地妝容，能很好的突出自己的五官，既提升氣質又不會顯得用力過猛，反而會有一種不加修飾也可以很高級的感覺在。 ... 裸妝偽素顏也不是那麼容易化的，我見過很多妹子化的所謂「偽素顏」妝，都是粉感明顯、不遮瑕，既暴露缺點，又顯髒、沒氣色，看上去很是尷尬！ ... 「裸妝」、「偽素顏」水！潤！輕！透！超！自！然！才是重點！而且現在人誰還用，粉底液打造偽素顏，大家都有「素顏神器」——Sididi濕滴滴素顏霜 ... 秒塗，秒上妝 立刻擁有光感「偽素顏」 點擊下圖直接購買 不但顏值高，同時也是明星的心頭愛，經常出現在各大熱牌綜藝里大本營、跑男、中餐廳等等！ ... 龍女郎也是它的忠實用戶，表示上鏡前會用來當妝前打底！ ... 我作為Sididi的鐵粉，不誇張地說它打破了我對素顏霜的認識！非常水潤！非常服帖！非常的自然！非常喜歡！ ... ... 顏值高、容量大、便攜帶 濃鬱黑和復古紅+撲克牌的花色設計，在搭配鎏金細鏈條一秒就擊中了我的少女心！也太漂亮了吧~ ... 50g的海量裝，耐用又便攜，掛在包包上是裝飾品！跨在身上可以凹造型是潮牌單品！老實用了！ ... ... 秒塗，秒上妝 立刻擁有光感「偽素顏」 點擊下圖直接購買 美白大神級成分煙醯胺 要白更要自然 說實話，喜歡Sididi還有一個原因，它的養膚成分們~ ... 首當其衝的就是咱們的美白王牌成分——煙醯胺，從SK-II「小燈泡」到Olay小白瓶核心成分都是它！ 分子小，高滲透是它的特點，阻斷黑色素的傳遞，均勻膚色，祛黃亮白是它的主要工作！ ... ... 一起看下塗抹了Sidid的亮膚效果~ ... 膚色一下子就提亮了一個度，膚色也均勻了好多！ ... 即使平時做底妝來塗效果也是超級好！ ... ... 神經醯胺和維生素B5，敏感肌人群的修膚秘籍！神經醯胺修復受損屏障，維生素B5強韌肌膚耐受力~ ... 煙醯胺搭配上其餘成分，作為敏感肌人群，敞開了放心用~ 秒塗，秒上妝 立刻擁有光感「偽素顏」 點擊下圖直接購買 hin保濕、hin滋潤、hin遮瑕 這個季節皮膚太干，容易不服帖，用Sidid你就完全不用擔心這個問題，乳白色的質地，上手清清涼的，很是滋潤，特別容易塗開！ ... ... 而且你根本不用藉助任何上妝工具，自己的這雙手就能完全塗抹均勻，就很服帖！ ... 也就兩三秒的時間，立刻白了一度，是那種膚色本該如此的白，一點都沒有假白、浮白的感覺！看一下塗和不塗對比真的非常明顯！ ... ... 看，塗在臉上輕薄、通透的水光妝效，特自然，沒有粉感，一點都不厚重，再加上成分里添加了，精華成分，底妝效果自然是服帖水潤，就算過很久也不會拔干起皮~ ... 水潤值從之前的20多一下子，增長到了40多~超水~ ... 臉上不管是痘印、還是色斑，都能遮得七七八八，效果算是我用過的所有素顏霜里，數一數二的！ ... 刷劇熬夜臉，滄桑的不行，用Sidid打個底，腮紅、口紅稍稍點綴一下下，立馬又變成最靚的崽~ ... ... 持久不脫妝 一瓶頂多瓶的懶人必備變美神器 關於這個持久度，其實Sidid沒必要給自己這麼大壓力，畢竟咱只是個素顏霜，奈何人家就是自身硬，俺同事肖，典型油皮晚期人士，用它9小時妝容無任何斑駁的跡象！ 用她自己話說：「口紅我都補了N次，它都沒任何變化，效果真的太奶思了~」 ... 不愛賴床的新青年，不是好社畜，早上不用早起一層又一層的塗塗化化，Sidid完全能代替妝前乳、粉底液、隔離霜……快速上妝入手一支一舉多得~ ... ... 底妝打的好 妝容更精緻 說到做妝容打底效果有多好，那言語已經不能表達了，我直接上圖，大家自己看！ ... 偽素顏居家妝，要的就是舒適、自然↓ ... 上班、逛街、通勤妝，要靚起來~ ... 約會妝，西柚妝、斬男妝，Sidid在手各種妝隨你仿~ ... 這麼實用也難怪好評率那麼高！ ... ... 所以說了這麼多，打造偽素顏的關鍵你知道是啥了吧，對就是Sidid，入手Sidid才能變得美美噠~ ...
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